В Кузьминском лесопарке, в рамках программы «Активное Долголетие» состоялись занятия по суставной разминке и скандинавской ходьбе.«Кто рано встает, тому Бог подает» очень старая и актуальная во все времена. Смысл ее не заставить рано проснуться, а смысл здесь в том, что чем больше твой трудовой день, тем больше дел успеешь сделать. А утренний спорт, положительно влияет на продуктивность в течении дня.В сегодняшнем занятии приняли участие 5 членов Клуба «Активное Долголетие». Самому старшему участнику 69 лет.
Занимайтесь спортом вместе с нами!
