В Котельниках состоялось занятие по дыхательной гимнастике для долголетов

v-kotelnikah-sostojalos-zanjatie-po-dyhatelnoj-gimnastike-dlja-dolgoletov-fa5273c-716x539 Без рубрики

В рамках программы «Активное долголетие» 11 ноября состоялось занятие по дыхательной гимнастике для жителей старшего поколения.

Дыхательная гимнастика позволяет избавиться от бессонницы, хандры и депрессий. Упражнения сводят к минимуму приём лекарств при лечении органов дыхания. Также уменьшают проявление общего психоэмоционального напряжения, укрепляет иммунитет.

Всех желающих укрепить своё здоровье приглашаем к нам в строй!
Спорт — залог вашего долголетия!

Добавить комментарий

Ваше мнение важно для жителей Котельников!