В Котельниках состоялось занятие по дыхательной гимнастике в рамках проекта «Активное Долголетие» | Котельники — последние новости

v-kotelnikah-sostojalos-zanjatie-po-dyhatelnoj-gimnastike-v-ramkah-proekta-aktivnoe-dolgoletie-kotelniki-poslednie-novosti-46c3159.webp-716x403 Без рубрики

Тренировка прошла в ФОКе МАУ СШ "Котельники" и провёл её инструктор физической культуры Михаил Набокин.

Дыхательная гимнастика — это комплекс упражнений, которые улучшают вентиляцию лёгких, устраняют кислородное голодание тканей, нормализуют питание мышц, работу сердца и внутренних органов. В сегодняшнем занятии приняли участие 15 членов клуба "Активное долголетие". Самому старшему участнику 89 лет!

Присоединяйтесь к нашей активной команде сторонников здорового образа жизни!

Добавить комментарий

Ваше мнение важно для жителей Котельников!