Сегодня в Котельниках в рамках губернаторской программы «Активное Долголетие» состоялась тренировка по суставной гимнастике в торговом центре «МЕГА Белая Дача».Занятия всегда проходят активно, с позитивным настроением и желающих мало не бывает! Каждый хочет обучиться мастерству расслабления своего тела и суставов.
«Каждое занятие помогает мне привести свое тело в норму, наполниться новыми силами и отдохнуть от ежедневной рутины. Хочу отметить профессионализм нашего тренера. Она всегда старается прийти на помощь, если замечает какие-нибудь проблемы в технике выполнения упражнений»,
-отметила одна из участниц клуба «Активное Долголетие» Котельники.
На сегодняшней тренировке присутствовало 22 члена клуба, самому старшему участнику 76 лет.
Ждем всех желающих каждую среду в 11:00 в ТЦ «МЕГА Белая Дача» в пространстве «Культура на высоте». Следующее занятие пройдет в среду 30.08.2023.
«Смысл программы в том, чтобы каждый человек мог найти себе занятие по душе, какие-то новые навыки получить, развиваться»,
— сказал ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев.
